Çocuğumla Nasıl Bir İletişim Kurmalıyım?

Yazar Sümeyra AydınPsikolog • 15 Ekim 2017 • Yorumlar:

Karşımızdaki insanla kurmuş olduğumuz ilişkiler üzerinden iletişim kurarız, aynı zamanda başlattığımız
sözel ve sözel olmayan iletişim ile birlikte bir ilişki de başlatmış oluruz. Bu ilişkiler anne-çocuk, baba-
çocuk, anne –baba, anne -komşu ilişkileri gibi ilişkilerdir. Bu ilişkiyi gözlemleyen çocuk onunla hangi bağ
üzerinden iletişim kurduğunuzu rahatlıkla anlayabilir.

İletişim karşılıklı ilişkileri gerektirir, insanların belirli sözcüklerin, seslerin, göstergelerin ve mimiklerin
anlamına ilişkin ortak bir anlayışa sahip olmalarını ister. Bu bağlamda kullandığımız dil ve ses tonumuz
büyük önem taşır. Eğer bu önemi oranlarsak %55 beden dili, %38 ses tonu ve %7 sözler etkilidir.

Çocuğumla Nasıl Etkili İletişim Kurabilirim?

Şimdi sizlere çocuklarla kurmuş olduğumuz ilişkide bazı önemli detaylardan bahsedeceğim.

1- Öncelikle iletişimi ne zaman başlatacağınıza doğru karar verin. Eğer çocuk problem durumunda ise
asla problemini sahiplenmeyin çok aksi bir durum olmadığı sürece kendisini mutlaka ifade edecektir.
2-Ben dili kullanın. Çocuğun yaptığı davranış üzerinden iletişim kurun. Kişisel yargılayıcı değil, algılayıcı
davranın.
3-Empatik olun. Önce o anki durumu tanımlamasına izin verin. Ardından bu durum hakkında ne
düşündüğünü, sonrasında ne hissettiğini sorun. Bu madde doğru şekilde yaptığınızda hem
çocuklarınızda durum tespiti, hem de duygulardan önce düşünceleri sorarak duyguları yönetme
becerisinin düşüncelere ait olduğunu kavramasını sağlayacak ve çocuğunuzda otokontrol geliştiren bir
unsur olacaktır.
4-Her insanın içinde üç ego benlik vardır. Bunlar yetişkin benlik, çocuk benlik, ebeveyn benlik
durumlarıdır. Çocuğumuzla iletişim kurar iken duygularını anlamaya çalışırken çocuk benlik ego
durumumuz ön plana çıkar ve ona canı acıyorsa ''öpeyim de geçsin, onu oraya kim koyduysa onu
döveceğim '' şeklinde çocuk gibi konuşan ego durumumuzdur. Katı ve otoriter bir ebeveyn isek en
azından duygularını anladığımızı belli edecek ''hı hıı evet anlıyorum ,canın gerçekten çok acımış
olmalı..''vs onay verici, tasdik edici cümleler kuralım.
5-Çocuklarınızı mutlaka istendik davranışlar sonucunda ödüllendirecek veya onları övücü cümleler
kuracaksınız. Ancak bu cümleler özellikle belirtmeliyim ki çocuğun sergilediği davranış üzerinde etkili
olmalı. Kişilik çok küçük yaşlarda oluşmaya başladığı için çocuk olumsuz bir davranış sergilediğinde
''beceriksiz ya da sen harikasın'' şeklinde övgü ya da yermeler çocuğun kişiliğinde utangaçlık ya da
fazlaca kendine güvenen narsist kişilik özellikleri doğurabilir.
Bu yüzden övgüler şu şekilde olmalı; ''Böyle davrandığında kendimi çok mutlu hissediyorum '' ya da '' Bu
şekilde davrandığında kendimi üzgün hissediyorum'' gibi cümlelerle merkeze hem kişiliği değil davranışı
almış, hem de ben dili kullanarak yargılamaktan öte algılayıcı bir tavır sergilemiş olursunuz.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Yazar

Sümeyra Aydın Psikolojik Danışma ve Rehberlik, Aile Danışmanlığı Psk. Dan.

Randevu al Profili görüntüleyin

Yorumlar: (0)