Çocuklarda Kabızlık

Aile ve çocuk için ciddi bir anksiyete nedeni olan kronik bir sorun Kabızlık; haftada üçten azda dışkılama ve dışkılarken zorlanma olarak tanımlanır.

Çocukluk çağı kabızlıklarının %90 nı fonksiyonel kabızlıktır. Fonksiyonel kabızlık en sık ek gıdaya geçiş zamanlarında,tuvalet eğitimi verildiği yaşlarda ve okula başlama çağında görülür.

Bir kez kabız olan ve ağrılı dışkılama deneyimi olan çocuk ağrılı dışkılamaktan korktuğu için dışkısı geldiğinde tutarak yapmayı engeller,dışkı beklerse katılaşır sertleşir,zor çıkarılma esnasında anal fissür (makat çatlakları) na neden olur ve kanama olur.

Her dışkısı geldiğinde bu döngü devam eder ve sorun kronikleşir.Fonksiyonel kabızlığın en önemli tedavisi SABIR dır.En başta aile bu konuda hekim tarafından eğitilir,tuvalet konusunda zorlayıcı olunmaması, her yemek sonrası tuvalete oturtulması, bol lifli gıda tüketimi ve hareketin artırılması önerilir.

Çocuğun dietine bol lifli besinler (meyve,sebze,tahıllar,kuruyemiş) ve bol su eklenmelidir,süt tüketimi azaltılmalı, hazır gıda tüketimi içlerinde bulunan sağlıksız şeker, palm yağı/hurma yağı nedeni ile kabızlığa yol açtığı için azaltılmalıdır. Geçmeyen kabızlıklık öyküsünde mutlaka bir hekime başvurulmalı ve ayrıntılı muayene ve gerekli tetkikler sonrası mutlaka zamanında tedavi edilmelidir.1 yıllık izlemde yüzde elli oranında semptomlarda iyileşme görülür. Kabızlığın erken yaşta başlaması, tedavinin geç başlanması,tedavinin düzensiz kullanımı ve ailede kabızlık öyküsü tedaviye yanıtı azaltır. Kabızlık tedavisi uzun süreli olan ve sabır isteyen bir süreçtir. Bu konuda asla pes edilmemelidir.