D Vitamini Eksikliği

D vitamini eksikliği ülkemizde en sık rastlanılan vitamin eksikliklerinin başında yer almaktadır. Şehirleşme ile beraber kapalı mekanlarda daha fazla zaman geçirme sonucunda sıklığı giderek de artmaktadır.

D vitamini başta kemik sağlığı için çok önemlidir. Bunun yanında D vitamini eksikliği olanlarda ileri yaşlarda bazı kanser türleri (melanom), sinir hastalıkları ve kalp-damar hastalıkları daha sık görülmektedir. Çocuklarda ise D vitamini eksikliği tablosu raşitizm denen tabloya yol açar. 

Başlıca raşitizm belirtileri :

  • Aşırı terleme,
  • Bıngıldağın kapanmasında gecikme,
  • Diş çıkmasında gecikme,
  • Kafatası şekil bozuklukları,
  • Bacaklarda yamukluk-o bacak görünümü,
  • Geç oturma-geç yürüme,
  • Göğüs kafesi deformitesi.

D vitamini eksikliği olan annenin bebeğinde de D vitamini eksikliği riski yüksektir. D vitamini eksikliğini önlemek için bebeklere doğumdan itibaren 2 yaşına dek (tercihen 5 yaşa dek) günde 400 ünite D vitamini desteği verilmelidir.

Bunun yanısıra gündüzleri çocukların 10-15 dakika açık havada kol ve bacaklarını da  güneş görecek şekilde dolaştırılmaları yeterli olacaktır.

D vitamini eksikliğine bağlı raşitizm bulguları varsa gerekli tetkiklerden sonra yüksek doz D vitamini uygulaması sadece doktor kontrolünde yapılmalıdır.

Yüksek doz D vitamini uygulamasının böbrek yetmezliğine dek varan ciddi yan etkileri olduğu unutulmamalıdır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Yazar

Seda Yıldırım Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzm. Dr.

Randevu al Profili görüntüleyin

Yorumlar: (0)