Dental Fobi ve EFT

Diş hekimi korkusu olarak da bilinen dental fobi, en sık görülen korkular arasında yer alır. Aile diziminden gelen korkular arasında en sık aktarılan ikinci korkudur. Ancak hastaların çoğu diş hekimi koltuğuna oturdukları zaman stres ve gerginlik hissederler. Bunun nedeni genellikle diş hekimlerinin kullandıkları aletlerin çıkardığı sestir. Diş hekimi Burak Bayındır, EFT gibi yenilikçi yöntemleri uygulayarak diş hekimi korkusunu en aza indirmeyi amaçlamaktadır.

Dental Fobi Nedir?

Dental fobi en genel tanımıyla diş hekimine gitme korkusudur. Birçok kişi diş hekimi kelimesini duyduğunda bile kendini kötü hissedebilir. Ancak neredeyse her insan hayatının bir aşamasında diş ya da diş eti problemleri yaşar. Diş ve diş eti problemlerinin tedavi edilmesi için kişinin uzman diş hekimine gitmesi gerekir.

Dental Fobi Nasıl Çözülür?

Diş hekimi fobisi oldukça yaygın olduğu için birçok yöntem geliştirilmiştir. Öncelikle diş hekiminizi ziyaret ettiğiniz zaman hekiminiz size yapılacak olan tüm işlemleri açıklayacaktır. İşlemlerin tek tek açıklanması, hastanın gerginlik veya korku yaşamasının önüne geçebilir. Diğer yandan bazı kişiler ciddi seviyede dental fobi yaşıyor olabilir. Bu durumda bu kişilerin doğru uzmana yönlendirilmesi gerekebilir. EFT gibi alternatif yöntemler diş hekimi korkusunun önüne geçmeye yardımcı olacaktır.

EFT ile Diş Hekimi Korkusuna Son

EFT (emotional freedom technique) adıyla literatürde yer alan yöntem edinilmiş fobileri özgürleşme-arındırma tekniğidir. 1990lı yıllardan beri hayatımızda olan bu teknik, son yıllarda dental fobi yaşayan kişilerde de uygulanmaktadır. Bu tekniğin asıl amacı, olumsuz duygu ve düşüncelerin en az seviyeye indirilerek hastanın rahat bir deneyim yaşamasını sağlamaktır. Vücudun enerjisini yeniden yönlendirmeyi içeren bir yöntemdir. Bu sayede kişinin duyduğu stres ya da korku yeninden tanımlanarak uzaklaştırılabilir.

EFT uygulaması EFT eğitimi almış bir uzman hekim tarafından gerçekleştirilmelidir. Bu uygulamada amaç, kişinin diş hekimi ziyareti sırasında yaşayacağı tüm olumsuz uyaranlar simüle edilerek hissettiği duygu ve korkuları kontrol altında yaşanası sağlanır. Bu sırada EFT uygulaması yapılarak bu korku ve duygulardan arınması sağlanır. Uygulama sırasında korkunun altında yatan ana neden de araştırılabilir. Doğru yaklaşım ve doğru tedavi sayesinde diş hekimi korkusundan tamamen kurtulmak mümkün olabilir.

 

Dental Phobia and Solution with EFT

Also known as the fear of the dentist, dental phobia is among the most common fears. It is the second most frequently quoted fear among fears coming from family constellations. However, most patients feel stress and tension when they sit in the dentist's chair. The reason for this is usually the noise made by the instruments used by dentists. Dentist Burak Bayındır aims to minimize the fear of the dentist by applying innovative methods such as EFT, emotional freedom technique.

What is Dental Phobia?

Dental phobia, in its most general definition, is the fear of going to the dentist. Many people may even feel bad when they hear the word ‘dentist’. However, almost every person experiences tooth or gum problems at some stage in their life. In order to treat tooth and gum problems, the person should go to a specialist dentist.

How To Solve Dental Phobia?

Since dentist phobia is quite common, many methods have been developed. First of all, when you visit your dentist, your dentist should explain all the procedures that you will receive. Explaining the procedures one by one can prevent the patient from experiencing tension or fear. On the other hand, some people may have severe dental phobia. In this case, these people may need to be referred to the right specialist. Alternative methods such as EFT will help prevent fear of the dentist.

End Fear of the Dentist with EFT

EFT (emotional freedom technique) is a method used in the literature to conquer acquired phobias. This technique, which has been in our lives since the 1990s, has been applied to people who suffer from dental phobia. The main purpose of this technique is to minimize negative feelings and thoughts and to ensure that the patient has a comfortable experience. It is a method that involves redirecting the body's energy. In this way, the stress or fear of the person can be redefined and removed.

EFT application should be performed by a dentist who has received EFT training. The purpose of this application is to simulate all the negative stimuli that the person will experience during the visit to the dentist, and to ensure that the emotions and fears he/she feels are under control. Meanwhile, EFT is applied to get rid of these fears and emotions. During the application, the main reason underlying the fear can also be investigated. With the right approach and treatment, it is possible to completely get rid of the fear of the dentist.