İlişkide Sevgiyi Göstermenin Yolları

Çocukluğumuzda sevgiyi nasıl aldığımız, duygulara verilen anlam, aile içinde sevginin nasıl gösterildiği, mizaç gibi faktörler ilişkide sevgimizi nasıl göstereceğimizi belirler. İnsanlar zaman içerisinde ilişkilerinde yara aldıkça sevgilerini göstermekten vazgeçerler. Kendini koruma amaçlı benimsenen bu davranış kişilerin duygularını ifade etmesi ve yakınlık kurmaları konusunda büyük engel oluşturur.

İnsanlar incinmekten korkabilirler. Buna rağmen sevgilerini göstermeyi seçmeleri hakiki bir yakınlığı deneyimlemelerine yardımcı olur. Aksi takdirde, korkular insanın bir diğerini gerçek anlamda tanımasını, bağ kurmasını ya da sevgisini göstermesini engelleyebilir.
Her insan en az bir yolla sevgisini ifade eder. Bazen birden fazla şekilde de sevgi aktarılabilir. Önemli olan bu yolları tanımak ve hayatımızın içine dahil etmektir. Nihayetinde çiftlerin en çok ihtiyaç duydukları şeydir sevgi ve yakınlıktır.

Çiftlerin sevgi dilleri farklılık gösterebilir. Birbirinin sevgi ifade etme şekillerini bilmeyen bireyler birbirini anlamakta güçlük çeker. Çiftler arasındaki bu iletişim problemi giderek büyüyerek işin içinden çıkılmaz bir hal alabilir. 'Beni sevmiyorsun', 'Sana olan sevgimi fark etmiyorsun', 'Umrunda değilim' gibi serzeniş cümleleri yükselmeye başlar zamanla. Birbirinin sevgi dilini bilmeyen bireyler sevildiğini hissedemeyip, güçlü bir bağ kurmakta sıkıntı yaşayabilir. Çiftlerin birbirini suçlamaları, eleştirmeleri ya da içe çekilmeleri aralarındaki bağı zedeler. Kendi sevgi dilini ve bununla birlikte eşinin sevgi dilini bilen birey ise hem duygu ifade etme aracı olarak farklı yollar öğrenir hem de eşinin belki de her gün kendisine nasıl sevgisini sunduğunu fark eder. Sevgi dilleriyle ilgili farkındalık çiftlerin çok daha doyumlu bir ilişki yaşamalarına yardımcı olur. Peki, sevgimizi hangi şekillerde ifade ederiz?

1-Hizmet/Yardım
Eşinin ihtiyaç duyduğu bir şey yapmak sevgiyi göstermenin bir yoludur. Kahvaltı hazırlamak, çocukları okula bırakmak, bankadaki işi halletmek gibi pek çok örnek bu kapsamda değerlendirilebilir. Burada dikkat edilmesi gereken husus, kişinin hizmeti mutlu hissederek, karşısındaki kişiye severek sunuyor olmasıdır. Aksi takdirde, şimdiye kadar böyle görüp öğrendiği için, fedakarlık yaparak ilişkide tutunmaya çalıştığı için hizmet aracını kullanıyor olması kişinin sevgi dilinin bu olduğunu göstermez.

2-Hediyeler
Hediye almak da sevgiyi göstermenin farklı bir şeklidir. Bazı insanlar sevdiklerine hediye alırlar. 'Seni seviyorum' demenin bir yoludur bu.

3-Kaliteli zaman geçirme
Yapılan aktiviteden bağımsız olarak o an sadece yanında olmayı istemek, o anı paylaşıyor olmayı istemek de sevgiyi sunmanın bir çeşididir.

4-Fiziksel temas

Cinsellik dışındaki sarılma, dokunma da sevgiyi gösterme yollarından biridir.
 

5-Takdir
Eşinizi takdir etme, yaptığı bir şeyi onaylama da ona sevdiğinizi söylemenin başka bir şeklidir.

Hepimiz bu yollardan ez az birini ağırlıklı olarak kullanırız. Çiftlerden birinin sevgi dili hizmet iken bir diğerinin hediye olabilir. Bireylerin bunu bilmesi önemlidir. Aksi takdirde, sevgisini hediye alarak gösteren kişi, eşinin hediye almamasını ilgisizlik olarak yorumlayabilir. Buna benzer olarak, sarılarak sevgisini ifade eden kişi muhatabından aynı derecede bunu görmediğinde önemsenmediğini düşünebilir. Hepimiz farklıyız. Seçtiğimiz yollar da farklı. Yeni yollar bulmak ve ilişkimizi daha zengin hale getirmek de her zaman mümkün.
Peki ya siz eşinize sevginizi nasıl gösteriyorsunuz?
Eşinizin sevgi dili ile sizinki arasında benzerlikler var mı?
Eşiniz size her gün ‘Seni seviyorum’ diyor olabilir mi?
Sevgi dilinize yeni bir tane daha dahil etmek isteseniz hangisini seçerdiniz?

Sadece bu soruları yanıtlamak bile farkındalığınızın artmasına yardımcı olacaktır.