Nasır Nedir ve Nasıl Oluşur?

Nasır oluşumunun sebebi, genellikle cilt üzerinde görülen ardışık travmalardır. Ardışık travmalar, cilt kanlanmasını bozar ve geriye, dolaşımı olmayan normal dokudan daha sert bir doku kalır. Oluşan bu doku, normal dokudan daha serttir ve renk açısından farklılık gösterir. Temel patofizyoloji, mikro travmaların yaratmış olduğu doku stresinin üzerine, dokunun kendini korumak amaçlı kanlanmasını azaltıp hipertrofiye etmesidir. Oluşan bu dokuya ‘’nasır’’ denmektedir. Her yerde görüleceği gibi vücudun sık travmaya uğradığı el ve ayaklarda daha sık gözlenmektedir.

Nasır Nasıl Oluşur?

• En önemli sebebi, ayak yapısına uymayan ayakkabı kullanımıdır. Her kişide ayak ve parmak yapıları farklılık gösterir ve bu farklılık, kişiye özel ayakkabı seçimini beraberinde getirir. Örneğin, taraklı ayağa sivri burun ayakkabı kullanmak nasır oluşumuna neden olmaktadır.

• Ayak parmaklarındaki ve ayak tabanındaki anatomik bozukluklar, mağduriyeti arttıracak ölçüdeyse ayakkabı seçimi doğru bile olsa nasır oluşumunu arttırır.

• Yüksek topuklu ayakkabı giyme sıklığını arttırmak, ayağın ağırlık merkezini değiştirdiği için nasır oluşumuna neden olmaktadır.

• Parmaklarda baskıyı arttırıcı parmak arası terliklerin kullanılması da nasır oluşumunu tetikler.

• Ayakkabı seçiminin doğru olmasına karşın ayakta uzun süre durma zorunluluğu olan işlerde çalışılması ve ayak bakımının yapılmaması yine nasır oluşumuna neden olur.

Elde Nasır Oluşum Sebepleri

Elde mikro travmaların çokça görüldüğü çiftçi, şoför, inşaatçılık gibi mesleklerde nasıl oluşumu sıkça görülür. Travmalara maruz kalınabilecek mesleklerde yanlış kullanılan eldiven ve koruma araçlarına bağlı olarak da nasır oluşabilmektedir.

Nasır Oluşumunu Engellemek İçin Alınacak Önlemler

• Seçilen ayakkabı, kişinin ayak anatomisine uygun olmalıdır.

• Ayaklarda ve ellerde oluşan mikrotravmalar sonrası oluşan derideki balonlaşmalar ve sertleşmiş deriler daha fazla ilerlemeden kişisel müdahalelerle alınmalıdır. (Ilık su, ponza taşı, debritmalar)

• Çıplak ayakla dolaşmak da nasır oluşumuna katkı sağladığı için çorap kullanılmalıdır.

• Nasır oluşumuna neden olan diabetes mellitus, periferik arter hastalığı, burger hastalığı gibi hastalıklar ve bazı romatizmal hastalıklar tedavi edilmelidir.

• Nemli ve ıslak ortamlarda çalışan kişiler ayaklarını olabildiğince kuru tutmalıdır.