Pandemide Artan Boşanmaların Temel Psikolojik Sebepleri

Pandeminin gelmesi ile beraber eve kapanan bireyler arasında anlaşmazlıkların artması ile pandemi süresince boşanma oranlarında %47 oranında bir artış gözlemlenmiştir. Pandemi çiftleri normalden daha uzun süre beraber olmaya maruz bırakarak sürekli temas halinde kalmaya zorladı. Peki neden boşanmalar arttı sorusunun yanıtına gelecek olursak...

Bir evliliğin mükemmel olması için psikologlar olarak evliliğin üç ana temasını gözden geçiririz. Bunlar; yakınlık, tutku ve bağlılıktır. Yakınlık kavramı ilişkiler penceresinden incelendiğinde; bireylerin gün içerisinde yaşadıkları olayları birbirlerine yalın bir şekilde anlatması, ayrı geçirilen süre zarfında birbirlerini özlemesi ile iletişimin sağlıklı olmasını hedefler. Pandemi süresince çiftler çalışma hayatının evden ve online olması ayrı bir konfor olmaması sebebi ile paylaşacak birşey bulamadılar, beraber geçirilen vakit arttıkça heyecanın azalması ile verimli iletişim kurulamadı.Bir danışanımdan duyduğum söz‘ artık onunla göz göze geldiğimde heyecanlanmıyorum’ idi. Bunun sebebi ise birbirlerini özleyecek alanın olmaması.

Bir diğer kavram olan tutku ise ilişkide bireyler arasındaki birbirlerini isteme, arzu etme, cinsel doyum olarak yorumlanır. Pandemi de yapılan bir araştırma da ilginç bir sonuç olan porno izleme oranlarında artış görülmüştür. Sosyal medya kullanımının artışı ile tek başına cinsel aktivite (mastürbasyon) yapma alışkanlığı kazanılmılştır. Bu da ilişkideki arzu ve cinsel doyumu azaltarak tutkunun ortadan kaybolmasına sebep olmuştur. Herkes bilir ki evliliğin yapı taşlarından biri aktif cinsel hayattır.

Bir diğer kavramımız olan bağlılık ise ilişkideki sadakat ve uzun süreli ilişki doyumu anlamına gelir. Çoğu zaman ilişkileri canlı tutan içimizdeki partnerimizi paylaşamama ve merak etme duygusudur. Pandemide yaşanan tek düze hayat ile çiftler birbirini kıskanacak, merak edecek alan bulmakta zorlandı. Bu da çiftler arasında merak duygusunu azaltarak çiftlerin uzaklaşmasına sebep oldu. Bir diğer danışanımdan duyduğum etkilyeci söz ise ‘ onun telefonuna gelen mesajları bile artık merak etmiyorum, bir zamanlar kurcalamak için yanıp tutuştuğum o telefon şu sıralar birşey ifade etmiyor.’ Buradan da anlayacağımız üzere ilişkide her zaman özel alanlar bırakılmalı...

Uzm.Psikolog Elif Silav

TÜSİAV Ruh Sağlığı Başkanı