Panik Bozukluk

Panik atak aniden ortaya çıkan ve tekrarlayabilen, insanı dehşet içinde bırakan yoğun endişe veya korku nöbetleridir.

Panik Atağı, birden başlar, giderek şiddetlenir ve genellikle 10 dakika içinde şiddeti en yoğun düzeye çıkar; çoğunlukla 10-30 dakika devam ettikten sonra kendiliğinden geçer.

PANİK ATAĞININ BELİRTİLERİ

• Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma,

• Çarpıntı,

• Terleme, titreme

• Nefes darlığı ya da nefesinin yetmeyeceği hissi

• Baş dönmesi, düşeceğim ya da bayılacağım kaygısı

• Uyuşma ya da karıncalanma

• Üşüme, titreme 

• Ateş basması ,

• Bulantı ya da karın ağrısı

• Kendini ya da çevresindekileri değişmiş, tuhaf ve farklı hissetme

• Kontrolünü kaybetme ya da aklını yitireceği korkusu

• Ölüm korkusu

Dört ya da daha fazla belirti varsa panik atak denir. Ancak dörtten az belirti varsa “Kısıtlı Panik Atak” adı verilir. 

 Panik Bozukluk Nedir?

• Tekrarlayıcı beklenmedik panik atakları ile seyreden ve atak olmadığında da atak gelecek kaygısına neden olan bir ruhsal rahatsızlıktır. 

Hiçbir neden yokken birdenbire başlayan göğüs ağrısı, çarpıntı, nefesin yetmemesi hissi,   üşüme  titreme, terleme, bulantı, baş dönmesi, düşeceğim ya da bayılacağım korkusu,   uyuşma ya da karıncalanma gibi belirtiler, kişiyi dehşet içinde bırakır. O esnada kalp krizi geçirdiğini ya da felç geçirdiğini sanarak öleceğim korkusu ya da felç kalacağım korkusu yaşar.

Bazen de başında bir tuhaflık, sersemlik, kendisini ya da çevresini bir garip ya da değişik  hissetme, kendisine dışarıdan bakıyormuş gibi hissetme nedeni ile kontrolünü kaybedeği, aklını yitireceği kaygısı yaşar ve kendisine ya da başkasına zarar vereceği korkusu yaşar. 

Genellikle ne olduğuna anlam veremeyen hastalar acil servislere başvurur. Yapılan tetkikler sonucu hiçbir şey bulunmaz ve sakinleştirici yapılarak evine yollanır. Ancak tekrarlayan ataklar nedeni ile defaten acil servise başvurur. Devam eden ataklar nedeni ile hastalar atak olmadığında da gergin, huzursuz tedirgin hissetmeye başlarlar. Ve atağın yine geleceği kaygısı yerleşir. Bu duruma “beklenti anksiyetesi” adı verilir. 

Hastalar yalnızken kalp krizi geçirmekten, yardım alamamaktan, hastaneye ulaşamamaktan ya da kontrolünü kaybedip kendisine ya da çevresine zarar vermekten, insanların yanında garip davranışlar sergileyip rezil olmaktan korkarlar ve bu derin bir üzüntüye sebep olur. 

Bir süre sonra yalnız kalamama , ataklara neden olduğunu düşündüğü aktivitelerden uzak durma, kontrolü kaybedip anlamsız hareketler yaparım kaygısı nedeni ile insanlardan uzaklaşma ya da zarar veririm kaygısı ile sevdikleri ile yalnız kalmaktan çekinme gibi çeşitli davranış problemleri ile karşılaşabilirler. 

Panik Bozukluğunun Nedeni Nedir?

Panik Bozukluğu, beynimizde  sinir hücrelerinden salgılanan, duygusal yaşantılarımızı düzenleyen bazı beyin hormonlarının anormal çalışması sonucu oluşmaktadır. Ayrıca günlük yaşantımızda yaptığımız bazı davranışlarımızın sonucunda ortaya çıkan ve tamamen “doğal ve zararsız” olan çarpıntı, terleme, nefes sıkışıklığı ya da baş dönmesi gibi bedensel belirtilerin, hasta tarafından yanlış yorumlanması hastalığın başlangıcını tetikleyebilir. 

Panik Bozukluk Tedavisi 

Etkinliği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış iki türlü tedavisi vardır. Bunlar ilaç tedavisi ve psikoterapidir. En iyi sonuç iki tedavinin beraber uygulanması ile alınır. 

LÜTFEN UNUTMAYINIZ !

• PANİK BOZUKLUĞU, KESİNLİKLE ÖLÜME, AKLINI YİTİRMEYE YA DA FELÇ OLMAYA YOL AÇAN BİR HASTALIK DEĞİLDİR.

• SADECE DOKTORUNUZUN ÖNERDİĞİ İLAÇ YA DA İLAÇLARI DOKTORUNUZUN SÖYLEDİĞİ ŞEKİLDE VE DOZDA KULLANINIZ. GÜNLÜK DURUMUNUZA GÖRE İLAÇ DOZLARINDA ARTMA YA DA AZALTMA YAPMAYINIZ. 

• DOKTORUNUZA DANIŞMADAN TEDAVİNİZİ KESMEYİNİZ.