Parmak Emme Alışkanlığı

Emme alışkanlığı nedir?

Bu durum çocuğun gündüz ve/ veya geceleri parmak ( genellikle başparmak) veya emzik emmesidir.

Bu alışkanlıklar ne kadar yaygındır ?

Parmak ve emzik emme alışkanlıkları çocukluk döneminde görülen en yaygın alışkanlıklardandır. Genelde bu durum 3 aylık bebeklerde başlamakta ve 2 yaşına kadar normal kabul edilmektedir.

Çocuklar alışkanlıktan keyif almaktadırlar. Her 8 çocuktan birinde uzamış parmak emme alışkanlığı görülmektedir. Kızlarda bu durum erkeklerden daha yaygın görülmektedir.

Emzik emme alışkanlığı 6 yaş öncesi duraklama eğilimindedir.

Eğer alışkanlıklar 7 yaş sonrasında da devam ederse kalıcı diş bozuklukları meydana gelebilir.

Benim çocuğumun neden böyle bir alışkanlığı var? 

Bunun iki sebebi de mevcut;

• Bu tür alışkanlıklar çocukta konfor ve güvenlik hissi uyandırmaktadır.

• Bu öğrenilmiş bir davranıştır.

Bebeklerde biberonla ya emzirme ile beslenme döneminden kalma doğal emme dürtüsü mevcuttur. Bu tür alışkanlıklar bu dürtünün uyarılmasına sebep olup zamanla alışkanlığın bırakılması zorlaşmaktadır. 

Parmak emme alışkanlığı her zaman diş- çene problemlerinin gelişmesine sebep olur mu ?

Hayır. Diş ve çene bozuklukları; 

• Ne kadar sıklıkla parmak emildiğine

• Ne kadar sert parmak emildiğine

• Alışkanlığın kaç yaşına kadar devam ettiğine

gibi sebeplere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır.

Eğer çocuk günde 6 saatten daha fazla süre ile parmak emiyorsa dişsel bozuklukların oluşması kaçınılmazdır.

Emme alışkanlığı dişleri nasıl etkiler?

• Parmak emme alışkanlığı ön dişlerin sürmesini engellediği için ön dişler arasında dikey yönde açıklık oluşmasına sebep olmaktadır. Bu durum besinlerin ısırılmasında zorluk oluşturmaktadır.

• Üst ön dişler ileri doğru fırlak hale gelmektedir.

• Üst çenede darlık meydana gelmekte bu durum arka dişlerin hatalı kapanmasına sebep olmaktadır. 

Çocuğumun alışkanlığı durdurmak için ben ne yapabilirim?

Çocuğun keyif aldığı bir alışkanlığı durdurmak çok kolay değildir. Ancak alışkanlığın gecelerden önce gündüzleri yapılmaması için çaba harcamak doğru bir başlangıç olacaktır.

Her şeyden önce çocuk alışkanlığın bırakılmasında istekli olmak zorundadır.

Şunları deneyebilirsin; 

• Çocuğu alışkanlığını bırakması konusunda teşvik edip cesaretlendirebilirsin. Günlük çizelgeler hazırlayıp her geçen gün daha az tekrar eden alışkanlıklar durumunda ödüllendirerek çocuğu motive edebilirsin.

• Parmak emmemesi konusunda onunla konuşup, çaba sarfettiğini gördüğünde onu tebrik ederek övmelisin.

• Kesinlikle baskı kurmaktan, alay etmekten , cezalandırmaktan ve onu utandıracak söylemlerden kaçınmalısın !!!

• Hatırlacı ya da fiziksel bir bariyer olarak parmağını flaster ya da bandaj ile sarabilirsin. Uyurken emdiği parmağın olduğu eline eldiven giydirebilirsin. Ya da parmak emmeye kalkıştığında acı bir tat duymasını sağlayacak bir tırnak cilası uygulayabilirsin.

Diş Hekimi / Ortodontist ne yapabilir?

Ortodonti uzmanı parmak emme alışkanlığının bırakılması ile ilgili tavsiye ve uygulamalarda bulunabilir. Gerek görülürse alışkanlık kırıcı aperey uygulanabilir.

Alışkanlık bırakıldığında ne oluyor?

Parmak emme alışkanlığı eğer 7 yaşına kadar engellenebilir ise bu süreçte bozulmuş olan diş ve çene yapısı normal büyüme ve gelişim ile düzelebilmektedir.

Eğer alışkanlık 7 yaşından sonra da devam ederse meydana gelen bozulmalar kalıcı özellik gösterip kendiliğinden düzelme şansını kaybedebiliyor. Meydana gelen problemin düzeltilebilmesi için ileride ağız içi/ dışı fonksiyonel apereyler ve devam eden süreçte braket uygulamaları ile dişlerin ve çenelerin uygun pozisyonlara getirilmesi gerekecektir.

Alışkanlık tamamen bırakılmadan ortodontik tedavi başlanması pek mümkün olmamakla birlikte devam eden kötü alışkanlık dişlerin ortodontik tedavi sonrası tekrar bozulmasına sebep olacaktır.

Emzik alışkanlığı da parmak emme alışkanlığı  gibi etki oluşturur mu?

Emzik kullanımı süt dişlerinin hareketine sebep olabilmektedir. Ancak daimi dişlerin ağızda görülmeye başlandığı 7 yaş öncesine kadar emzik kullanımı alışkanlığı parmak emme alışkanlığına nazaran daha küçük problemler oluşturmaktadır. Emzik kullanımı alışkanlığı parmak emme alışkanlığına göre toplumda daha az görülmekte ve çok daha kolay tedavi edilbilmektedir. 7 yaş sonrasında devam eden emzik kullanımları ortodontik problemlerin oluşmasına sebep olmaktadır.

Bebeklik ve süt dişleri ağızda olduğu dönemlerde kullanılan emzikler hem alışkanlık yapmaması hem de dişleri çürütmemesi için kesinlikle şeker, reçel, bal gibi tatlandırıcılarla kullandırılmaması gerekir.

HATIRLATMA

• Bütün alışkanlıklar, ne kadar uzun sürerse durdurması o kadar zor olmaktadır.