Proloterapi Tedavisine Başlarken Bilmemiz ve Yapmamız Gerekenler Nelerdir?
Yazar M. Hilmi Akşamoğlu • Ortopedi Ve Travmatoloji Uzmanı • 11 Şubat 2019 • Yorumlar:
Proloterapi tedavisi öncesi ve sonrası bilmeniz ve yapmanız gerekenler konusunda en sık sorulan sorular ve cevapları burada derlenmiştir.
Tedaviye başlamadan önce ne yapmalıyım?
-
Kronik hastalıklarınız ve sürekli kullandığınız ilaçları mutlaka bildirmelisiniz.
-
Özellikle antikoagülan (kan sulandırıcı) ilaçlar mutlaka hekim tarafından bilinmelidir.
-
Geçirdiğiniz ameliyatları ve daha önce aldığınız tedavileri belirtmelisiniz.
-
Özellikle şeker hastalığı ve damar hastalıkları iyileşme süreçlerini direkt etkilemektedir.
-
Çekilmiş filmler ve tetkiklerinizi hekiminize gösteriniz.
-
Bol sıvı almış ve rahat bir durumda tedaviye geliniz.
Tedavi sonrası neler hissedeceğim?
-
Enjeksiyon sırasında iğne batma ağrısı dışında ciddi bir ağrı hissedilmez.
-
Eğer elektrik çarpması gibi şiddetli ağrı hissederseniz mutlaka hekiminize bilgi veriniz.
-
2-3 saatten sonra 2-3 gün süreyle ağrılarda artma, yanma hissi, dokularda dolgunluk ve şişme hisleri olabilir. Endişelenecek bir durum değildir. Bilakis bu belirtiler iyileşme sürecinin başladığını göstermektedir. Bu etkilerin süresi 7-10 güne kadar uzayabilir.
-
Enjeksiyon yerlerinde küçük morarma ve şişlikler olabilir.
Tedaviden hemen sonra neler yapmalıyım?
-
İlk 24 saat enjeksiyon bölgesinde rahatsızlık hissederseniz soğuk uygulama yapabilirsiniz.
-
İkinci gönden sonra soğuk uygulamaya gerek yoktur. Rahatsızlık devam ederse sıcak uygulama yapılabilir.
-
Bol sıvı alınmalıdır. Çay veya kahve içilebilir.
-
Ağrı şiddeti fazla ve bu önlemler ile geçmez ise doktorunuza bildiriniz.
-
Beklenmeyen bir etki olur ise mutlaka doktorunuza bildiriniz.
Daha sonra neler yapacağım?
-
İlk 3-4 gün sadece günlük aktiviteler yapılmalı, istirahat edilmelidir.
-
Daha sonra verilmiş ise Tıbbi Çamur tedavisi uygulanmaya başlanmalıdır.
-
Rahatsızlık hislerinin geçtiği ortalama 3-4 günden sonra verilen germe egzersiz programlarına muntazam şekilde başlanmalıdır. Özellikle germe egzersizleri asla ihmal edilememelidir.
-
Egzersiz öncesi germe uygulanacak dokular sıcak su torbası veya sıcak havlu ile ısıtılmalıdır.
-
Egzersiz sonrası ağrı olursa 1 gün ara verip sonra tekrar başlanmalıdır.
Proloterapi tedavisinde beslenmenin önemi var mı?
-
Beslenme çok önemlidir ve bu tedavinin en önemli unsurlarından biridir.
-
Verilmiş ise Vitamin-Mineral takviyeleri kullanılmalıdır.
-
Beslenmede protein ağırlıklı gıda tüketilmelidir. Protein kaynağı olarak özellikle et-kemik suyu, tavuk suyu ve yumurta tercih edilmelidir.
-
Karbonhidrat ve yağdan orta düzeyde fakir diyet uygulanmalıdır.
-
Sebze ve meyveler posası ile birlikte yiyerek tüketilmelidir. Suları sıkılmamalıdır.
-
Kolalı içecekler, enerji içecekleri ve hazır meyve suları asla tüketilmemelidir.
-
Sigara ve alkol, vücudun her bir hücresine öldürücü zehir etkisi yaptıklarından mutlak surette bırakılmalıdır.
Proloterapi enjeksiyonları hangi sıklıkta yapılacak?
-
Enjeksiyon aralıkları 3-6 hafta arası olabilir. Takip kolaylığı açısından ortalama 1 ay ara ile yapılmaktadır.
-
Aynı anda birden fazla bölgeye tedavi uygulanmaz.
-
Özellikle bel ve pelvis bölgesi hassasiyeti olan hastalarda öncelikli bu bölgenin tedavisi yapılmalıdır.
Sağlıkla kalın.