Sınırda Kişilik Bozukluğu

Sınırda kişilik bozukluğunuz (SKB) Olan bireyler için yaşam çok hızlı olabilir. Bunun sebebi, sadece istikrarsız ruh hali ya da ilişkiler değildir. Öz-eleştirileriniz, amaçlarınız, sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeyler kafa karıştırıcı olabilir ve belirli olmayan şekillerde sık sık değişebilir.

SKB'li insanlar, duygusal açıdan hassas olma eğilimindedir. Küçük durumlar bile, şiddetli tepkileri tetikleyebilir ve bir kez tetiklendiğinde, sakinleşmekte zorlanırlar. Bu duygusal değişkenlik ve sakin olamama durumu , ilişkilerde çatışmalara ve dürtüsel davranışlara yol açabilir.

Yoğun olumsuz duyguların sıkıntısını çekerken, net düşünemezsiniz . Yaralayıcı şekilde konuşabilir veya daha sonra kendinizi suçlu hissetmenize neden olacak tehlikeli veya uygunsuz davranışlarda bulunabilirsiniz. Bu durum, kaçmanın   imkansız olduğunu düşündüren, acı verici bir döngü gibi görünür. Ancak bu doğru değildir.

Sınırda (Borderline) Kişilik Bozukluğunu Nasıl Tanırız?

• Sık sık “boş” hissediyorum.

• Duygu durumum çok hızlı değişiyor ve sık sık aşırı üzüntü, öfke ve kaygı duyuyorum.

• Değer verdiğim insanların beni terk etmesinden korkuyorum.

• Yakın  ilişkilerimin çoğunu duygu yoğun, ancak davranışlarımı tutarsız olarak tanımlarım.

• Hayatımdaki insanlar hakkında düşündüklerim ve  hissettiklerim, bir anda değişebiliyor ve her zaman nedenini anlayamıyorum.

• Sık sık tehlikeli ve sağlıksız olduğunu bildiğim durumlara giriyorum . örneğin ;Dikkatsizce araba kullanmak, güvensiz seks yapmak, içki içmek, uyuşturucu kullanmak veya düşünmeden  fazla harcamalar yapmak gibi.

• Kendimi incitip zarar veren eylemlerde bulundum.

• Bir ilişkide kendimi güvende hissetmediğimde, diğer kişiyi yakın tutmak için saldırgan ya da düşüncesiz hareketler yapma eğilimindeyim.

Yukarıdaki belirtilerin bir kaçı sizinle eşleşiyorsa , SKB’den dolayı sorun yaşıyor olabilirsiniz. Kesin bir tanı koyabilmek için bir profesyonele danışmanız gereklidir. Çünkü SKB başka durumlarla kolayca karıştırılabilinir.

Sınırda Kişilik Bozukluğu belirtileri nelerdir?

1.Terk edilme korkusu

2.Düzensiz ilişkiler

3.Öz-benliğin belirsizliği veya değişimi

4.Dürtüsel davranışlar

5.Kendi kendine ve başkasına  zarar vermek

6.Aşırı duygusal salınımlar

7.Kronik boşluk hissi.

8.Şiddetli öfke

9.Şüpheci veya gerçeklikten uzak hissetmek

SKB’ye eşlik eden diğer bozukluklar

Sınırda(Borderline) kişilik bozukluğu, nadiren tek başına görülür. Yaygın olarak aşağıdaki bozukluklar eşlik eder

• Depresyon veya bipolar bozukluk

• Madde bağımlılığı

• Yeme bozuklukları

• Anksiyete bozuklukları

Sınırda Kişilik Bozukluğu , başarılı bir şekilde tedavi edildiğinde, diğer bozukluklar da sıklıkla iyileşir.