Travma

Travma normal olmayan olaylara verilen normal bir tepkidir.Kişinin kendinin veya başkasının ağır şekilde yaralanması veya yaralanma tehlikesi ,ölüm ya da ölüm tehlikesi içeren bir olaya tanık olmak veya yaşamak , cinsel şiddete maruz kalmak sonucunda duyulan dehşet ve çaresizlikle birlikte o an olayla başedebilmek için kişinin benliğinde bölünmeler meydana gelebilir.Olay hatırlandığında o anı tekrar yaşıyormuş gibi hissedebilir ya da sanki başka biri yaşamış gibi anlatabilir.

Travma ve travma sonrası stresin yarattığı öznel deneyimler gözlemlendiğinde Travma Sonrası Stres bozukluğu geçiren kişilerin hayatlarını travma öncesi ve sonrası olarak ayırdıkları gözlemlenmiştir.Yukarda değinildiği gibi örseleyici olay anında meydana gelen bölünmeden dolayı  zaman algısını kaybolabileceği, zaman durmuş gibi hissetmek yada tek bir noktada toplanmışcasına deneyimlemek mümkündür. İçsel veya dışsal  bir tetikleyici sonucunda geçmişteki olay şuanı ele geçirebilir.Buna ek olarak travma mağdurları her an kontrolü kaybedeceğine dair endişe yada kontrolü kaybetmiş ve kaybolmuş hissetme , olağan varoluş halinden koparılmış ve güvenlik hissini kaybetmiş , ne olduğuna anlam veremeyen ve dehşete içinde olarak hislerini tanımlayabilirler.

Travmatik olaylar sonucunda beyinin normal işlemleme akışını gerçekleştirememesi ile birlikte  anı işlemlenemeyebilir.TSSB’ de işlemlenemeyen örseleyici anı yeniden işlemleme mücadelesi verirken travmanın tekrar tekrar yaşanması kişiye kontrolü kaybettiğini ve semptomların esiri olduğunu hissettirebilir.Çoğunlukla bilinçdışı bir şekilde travmatik deneyimlere hakim olma çabasıyla yeniden canlandırmalar görülebilir ve bu durum kişiyi yeniden travma yaşayacak deneyimlere itebilir ve aynı yerden tekrar tekrar yaralanabilir.

Travma sonrası insanlara itimadın azalmasıyla birlikte ilişki örüntülerinde de değişimler gözlenebilir.İlişki örüntülerinin değişmesi yaşanan yabancılaşma, hissizleşme, korku , öfke ile alakalı olabilir.Yoğun utanç hissi yaşandığında reddedilme korkusuyla insanlardan uzaklaşma eğilimi görülebilir.Sürekli tetikte olma hali dolayısıyla güvenli yakın ilişkiler kurmakta zorluklar yaşanabilir ve yakınlık kurma kapasitesini sekteye uğratabilir.

Travmatik olay her bireyde farklı yankılar bulabilir bu nedenle bireyin öznel dünyasında nasıl anlamlandığı dikkate alınmalıdır.Travma Sonrası Stres Bozukluğu Tedavisinde Bilişsel davranışçı terapiler , Emdr ve İlaç tedavileri uygulanmaktadır.