Yaygın İletişim Hatalarının İlişkimizdeki Rolü

Yazar Buğra GüvenerPsikolog • 4 Eylül 2020 • Yorumlar:

Kendinizin haklı, karşınızdakinin haksız olduğu konusunda ısrar edersiniz, sorunun bütün suçunun karşı tarafta olduğunu ima edersiniz, tartışırsınız ve hiçbir kusur ya da hatayı kabul etmezsiniz, karşıdaki kişinin zorbalığı karşısında kurban olmuş bir masum olduğunuzu iddia edersiniz, karşıdaki kişinin aşağılık ya da utanmış hissetmesi için sert ve incitici bir dil kullanırsınız, karşınızdaki kişiyi ‘’pislik’’ , ‘’zavallı’’ ya da daha kötü olarak tanımlarsınız, tutumunuz, kelimeleriniz, ses tonunuz tepeden bakan ve hor görücü bir tavırdadır, eleştiriye eleştiriyle yanıt verirsiniz, karşınızdaki kişinin kusurlu ya da yetersiz olduğunu ima edersiniz, konuyu değiştirirsiniz ya da geçmişteki şikayetleri sıralarsınız, berbat rezil biri gibi davranarak, karşıdaki kişinin sizi eleştirmesinden korunursunuz, her şeyi denediğinizi, ama hiçbir şeyin işe yaramadığını iddia edersiniz, karşınızdaki kişinin, sizin onun olmasını istediğiniz şekilde olmadığından şikayet edersiniz, sorundaki kendi rolünüzü inkar edersiniz ya da, gerçekten rolünüz varsa, üzgün hissetmezsiniz, dinlemek yerine tavsiye verirsiniz, karşınızdaki kişinin duygularını görmezden gelip, onu rahatsız eden sorunu çözmeye çalışırsınız, hiçbir şey söylemezsiniz, surat asarsınız ya da kapıları çarparsınız, karşınızdaki kişinin sizin ona anlatmak zorunda olmadan sizin nasıl hissettiğinizi bilmesini beklersiniz, isteklerinizde yeterince açık olmazsınız ve siz belirtmeden sizin isteklerinizi tahmin etmesini beklersiniz, sen diliyle tartışmaları alevlendirir ve kendi hisleriniz duygularınızı ben diliyle ifade etmezsiniz

Yukarıda sıraladığımız iletişim hatalarını anlık var olan duygumuzun derecesinden dolayı istemeden de olsa yapıyoruz. Bir çoğumuz bu hataları yaptığının farkında bile değil bu iletişim hatalarını fark etmek, kendinize dönüp bakmak ve bir yerlerde yaptığınız bu hataları kabul etmek ,değiştirmek için çaba göstermek kötü giden ilişkilerini düzeltme yolunda çok büyük bir adım olacaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Yazar

Buğra Güvener Psikoloji, Aile Danışmanlığı Uzm. Kl. Psk.

Randevu al Profili görüntüleyin

Yorumlar: (0)